
LA COACH DIANA
LA COACH DIANA
Potencia o Teu Treino com a La Coach Diana – Coaching Personalizado para Corredores e Atletas
Packs Limitados
Descobre os nossos packs de treino limitados pensados para corredores que querem ir mais longe com acompanhamento especializado e ferramentas de performance. Desde um plano de 16 semanas para meia maratona até ao plano mensal com o relógio COROS Pace 3 incluído, estes pacotes são ideais para quem quer evoluir com estrutura, foco e resultados.
Roupa Desportiva
Explora a nossa linha de roupa desportiva pensada para atletas reais. Trisuits, t-shirts técnicas, cavas de running e modelos trail desenvolvidos para oferecer liberdade de movimento, leveza e performance – sem comprometer o estilo. Ideal para treinos, provas e para quem leva o desporto como um estilo de vida.
O CONCEITO
Descobre a Nossa Filosofia de Treino
Na La Coach Diana, o treino vai muito além dos resultados físicos. Acreditamos numa abordagem holística que cuida da mente, do corpo e da autoconfiança. Cada plano é cuidadosamente construído à volta da tua realidade — seja para alcançar objetivos de performance ou simplesmente promover o bem-estar no dia a dia.
Com orientação estruturada e feedback consistente, ajudamos-te a treinar com inteligência, manter a motivação e desbloquear todo o teu potencial — passo a passo.

Conhece a tua Coach - Diana
Sou a Diana, treinadora sediada em Lisboa e especializada em corrida, triatlo e treino de força.
O desporto acompanha-me desde sempre.
Desde 2016 ajudo atletas com planos personalizados focados em mobilidade, desempenho e consistência — adaptados ao teu ritmo, com ou sem acompanhamento regular.
Senior Coach de Bootcamp na Amplify Lisbon
Coach Fundadora de Corrida, Trail e Triatlo na equipa do Run & Win[e]
Asics Front Runner Portugal