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LA COACH DIANA

LA COACH DIANA

Potencia o Teu Treino com a La Coach Diana – Coaching Personalizado para Corredores e Atletas

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Packs Limitados

Descobre os nossos packs de treino limitados pensados para corredores que querem ir mais longe com acompanhamento especializado e ferramentas de performance. Desde um plano de 16 semanas para meia maratona até ao plano mensal com o relógio COROS Pace 3 incluído, estes pacotes são ideais para quem quer evoluir com estrutura, foco e resultados.

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Maurten

​A Maurten é referência em nutrição desportiva para atletas de alto rendimento. Os seus géis e bebidas combinam tecnologia Hydrogel com uma fórmula limpa, sem aditivos, proporcionando energia eficaz durante treinos e competições.

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Planos de Treino

Criamos um conjunto de serviços que se adaptam à perfeição ao que necessita. 

Para obter um resultado diferente, é necessário sair da rotina e fazer diferente do que se fez sempre. 

Pronto(a) para começar?

Trisuit Frontal

Roupa Desportiva

Explora a nossa linha de roupa desportiva pensada para atletas reais. Trisuits, t-shirts técnicas, cavas de running e modelos trail desenvolvidos para oferecer liberdade de movimento, leveza e performance – sem comprometer o estilo. Ideal para treinos, provas e para quem leva o desporto como um estilo de vida.

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COROS

Descobre a gama de relógios, ciclocomputadores e monitores COROS, concebidos para atletas que procuram desempenho, fiabilidade e dados avançados. Equipamento ideal para corrida, triatlo e ciclismo, com integração com as tuas plataformas de treino.

O CONCEITO

Descobre a Nossa Filosofia de Treino

Na La Coach Diana, o treino vai muito além dos resultados físicos. Acreditamos numa abordagem holística que cuida da mente, do corpo e da autoconfiança. Cada plano é cuidadosamente construído à volta da tua realidade — seja para alcançar objetivos de performance ou simplesmente promover o bem-estar no dia a dia.

 

Com orientação estruturada e feedback consistente, ajudamos-te a treinar com inteligência, manter a motivação e desbloquear todo o teu potencial — passo a passo.

La Coach Diana

Conhece a tua Coach - Diana

Sou a Diana, treinadora sediada em Lisboa e especializada em corrida, triatlo e treino de força.

 

O desporto acompanha-me desde sempre.

 

Desde 2016 ajudo atletas com planos personalizados focados em mobilidade, desempenho e consistência — adaptados ao teu ritmo, com ou sem acompanhamento regular.

Senior Coach de Bootcamp na Amplify Lisbon

 

Coach Fundadora de Corrida, Trail e Triatlo na equipa do Run & Win[e] 

Asics Front Runner Portugal

CONTACTA-NOS

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